КЕФИРНО-КАРТОФЕЛЬНАЯ ДИЕТА

КЕФИРНО-КАРТОФЕЛЬНАЯ ДИЕТА

Диеты для похудения
03-июл, 2018, 12:54
1 749
0 мнений

МЕНЮ КЕФИРНО-КАРТОФЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ НА 3 ДНЯ :

1 ДЕНЬ
Утро: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
Обед: 2 вареных несоленых картофелины, 1 стакан кефира.
Ужин: 2 стакана кефира.

2 ДЕНЬ
Утро: 1 стакан кефира.
Обед: 2 вареных несоленых картофелины, 1 стакан кефира.
Ужин: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.

3 ДЕНЬ
Утро: 1 вареная несоленая картофелина
Обед: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
Ужин: 1 стакан кефира.

Если Вы чувствуете жажду, пейте чистую воду. В остальном, кроме воды и кефира ничего пить нельзя.
За 3 дня кефирно-картофельной диеты прогнозируется снижение веса от 3-х до 5-ти кг!

Еще диеты:

ЗИМНЯЯ ДИЕТА

08-июн, 10:56 • 844 • 0

Зима – время, когда мы начинаем употреблять жирную и калорийную пищу. Зимой можно без проблем...

Подробнее

ДИЕТА НАСЫЩЕННАЯ КЛЕТЧАТКОЙ

23-июл, 18:12 • 775 • 0

Диета, богатая клетчаткой, прославилась в восьмидесятых годах, когда она буквально завоевала...

Подробнее

АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА

08-июн, 15:16 • 686 • 0

Принцип этой диеты - меньше колорий на завтрак, много на ужин....

Подробнее

ДИЕТА МОДЕЛЕЙ: отзывы, меню, эффективность, противопоказания

04-сен, 10:52 • 1 072 • 0

Похудение до 4 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 370 Ккал. Профессия моделей обязывает их...

Подробнее

ДИЕТА ПРОТИВ ДИПРЕССИИ

10-авг, 16:05 • 607 • 0

Диета рекомендуется для повышения настроения и стабилизация эмоционального фона. Для повышения...

Подробнее

ЯБЛОЧНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

06-авг, 14:47 • 779 • 0

Как и любой другой разгрузочный день, разгрузку на яблоках рекомендовано проводить не чаще, чем...

Подробнее

Мы будем благодарны вам за отзывы о диете!

Эффективность

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Безопасность

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Удобство

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Оригинальность

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Доступность

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)