Люди, обладающие 2-ой группой крови, по своему происхождению – Земледельцы. Следовательно, их рацион может быть разноображен вегетарианской пищей, с ограничением животных белков, а именно, мяса.
У людей с этой группой крови отмечается снижение секреторной функции желудочного сока, поэтому им не рекомендовано употреблять не только постное мясо, но и молочные продукты, заменив их на кисломолочные, или соевые.
Так же нежелательно употреблять в пищу продукты из пшеницы; избегать жирной, жареной и копчёной еды.
Рыбу следует так же выбирать из нежирных сортов, содержащих, к тому же, небольшое количество соли – речная рыба.
Исключить следует и острые приправы, соусы; кислые овощи и фрукты.
ДИЕТА ДЛЯ 2 ГРУППЫ КРОВИ
Еще диеты:
Среди всего разнообразия режимов питания весьма популярно сыроедение, главным принципом, которого...
Действие: потеря веса, улучшение самочувствия, легкость Результат: ощутим на третий день диеты. К...
Греческая диета – это своеобразный способ питания, который даже сложно назвать диетой. Собственно,...
Похудеть на вине с фруктами или овощами – это реально. Для этого вам предлагается выбрать один из...
Простота и гибкость – явные преимущества этого рациона. Благодаря меню, которое создал Майк Мюсли,...
Диета на свежевыжатых соках – это современная методика похудения, которая имеет огромное количество...