• Главная
  • Диеты
    • Диеты для похудения
    • Диеты для набора веса
    • Диеты для красоты и здоровья
    • Диеты для мужчин
    • Лечебные диеты
    • Разгрузочные дни
    • Детокс-диеты
    • Полезное
  • Калькуляторы
  • Авторизуйтесь image
    • Авторизоваться
    • Регистрация
    • Восстановить
  • Восстановить пароль

    Ещё нет аккаунта на нашем сайте? Зарегистрироваться

Популярные статьи

image
ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ( ЛИПО) ДИЕТА: МЕНЮ, ПЕРЕЧЕНЬ..
21 170 2
image
ВАННА С СОДОЙ И СОЛЬЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ..
13 046 0
image
ПИТАТЕЛЬНАЯ ДИЕТА..
12 516 2
image
ОЧКОВАЯ ДИЕТА: достоинства и противопоказания, полная..
12 120 0
image
БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА : МЕНЮ, СПИСОК РАЗРЕШЕННЫХ И..
9 985 1

БРАЗИЛЬСКАЯ ДИЕТА

БРАЗИЛЬСКАЯ ДИЕТА
  • Диеты для похудения
  • 12-июн, 2018, 10:36
  • 2 801
  • 0 мнений
Диета рассчитана на две недели, вторая неделя полность. идентична первой. За 14 дней весможет измениться до минус 5 килограммов. Но мнения диетологов расходятся – диета богата белком и имеет множество противопоказаний, а так же основана на яйцах, что будет не по нраву тем, кто их не любит.

МЕНЮ:

1 ДЕНЬ.
Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.

2 ДЕНЬ.
Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.

3 ДЕНЬ.
Завтрак – 2 отварных яйца, кофе; обед – отварное мясо (птица или нежирная говядина), зелень (шпинат, листья салата): ужин – одно отварное яйцо, зелень.

4 ДЕНЬ.
Завтрак – одно отварное яйцо; обед – отварная или запечённая рыба, помидор; ужин - 2 отварных яйца, чашка кофе без сахара и сливок.

5 ДЕНЬ.
Завтрак - одно отварное яйцо, чашка кофе; обед - два яйца, помидор; ужин - рыба, отварная или запечённая, овощной салат с лимонным соком.

6 ДЕНЬ.
Завтрак - одно отварное яйцо, чашка кофе; обед - два яйца, помидор; ужин - рыба, отварная или запечённая, овощной салат с лимонным соком.

7 ДЕНЬ.
Завтрак - одно яйцо, чашка кофе; обед – запеченное мясо птицы, салат из овощей; ужин – запечённое мясо птицы, запечённые или свежие яблоки, чашка кофе.

8-14 ДЕНЬ ПОВТОРЯЕТСЯ.

Еще диеты:

image
ДИЕТА ПРОТИВ ДИПРЕССИИ
10-авг, 16:05 • 1 793 • 0

Диета рекомендуется для повышения настроения и стабилизация эмоционального фона. Для повышения...

Подробнее
image
ДИЕТА ОЛЬГИ КАРТУНКОВОЙ
30-июл, 15:09 • 2 117 • 1

По поводу радикального преображения актрисы в Интернете ходило множество слухов и догадок. Чтобы...

Подробнее
image
ТОЩАЯ ДИЕТА
09-июл, 11:36 • 2 123 • 0

Тощая диета – это низкокалорийная монодиета, которая относится к достаточно строгим диетам,...

Подробнее
image
ДИЕТА ДЛЯ КРАСИВОЙ ГРУДИ
08-июн, 11:39 • 2 244 • 0

Женская грудь при резкой потере веса может, увы, стать не такой привлекательной, как мы хотим. Раз...

Подробнее
image
ДИЕТА НА НЕДЕЛЮ
25-июн, 17:30 • 3 165 • 0

Диета для срочного похудения. В день колличество съеденых каллорий не должно превышать 1450...

Подробнее
image
Белковая диета для похудения: особенности, правила, примеры
03-окт, 19:44 • 4 496 • 1

Белковая диета – одна из самых популярных среди желающих похудеть быстро и эффективно, не вредя...

Подробнее

Мы будем благодарны вам за отзывы о диете!

0
Эффективность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Безопасность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Удобство
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Оригинальность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Доступность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)
Ваше имя
Текст комментария

© 10diet.ru