Действие: снижение веса и очищение организма
Результат: два кг за два дня
Необходимо: один литр ананасового сока два кг ананасов
Ананасы богаты энзимами - это ферменты, которые ускоряют обменные процессы в организме и активно борются с накоплениями жира.
Ананас нарезать на кусочки и разделить на четыре приема пищи. Больше ничего есть, и пить нельзя. В течение дня необходимо пить ананасовый сок. Это диета подходит в качестве разгрузочных дней.
По желанию, можно съесть еще 100 грамм творога (1% жирности), 100 гр. курицы или не жирного мяса, немного зернового или ржаного хлеба. За дни ананасовой диеты теряется до 2 кг.
АНАНАСОВАЯ ДИЕТА
Еще диеты:
Капуста является очень полезным и диетическим овощем. Благодаря огромному содержанию необходимых...
Британские ученые установили, что приглушить приступ голода может помочь вдыхание сильного запаха....
На данной диете можно скинуть до 5 кг за неделю, при строгом ее соблюдении. Диета даст не только...
Атомная диета не только помогает похудеть, но и разгоняет обмен веществ, что позволяет расстаться с...
Данная диета подходит не только для похудния, а и для очищения организма. Расчитана на две недели и...
Диета рассчитана на две недели, вторая неделя полность. идентична первой. За 14 дней весможет...