Действие: снижение веса и очищение организма
Результат: два кг за два дня
Необходимо: один литр ананасового сока два кг ананасов
Ананасы богаты энзимами - это ферменты, которые ускоряют обменные процессы в организме и активно борются с накоплениями жира.
Ананас нарезать на кусочки и разделить на четыре приема пищи. Больше ничего есть, и пить нельзя. В течение дня необходимо пить ананасовый сок. Это диета подходит в качестве разгрузочных дней.
По желанию, можно съесть еще 100 грамм творога (1% жирности), 100 гр. курицы или не жирного мяса, немного зернового или ржаного хлеба. За дни ананасовой диеты теряется до 2 кг.
АНАНАСОВАЯ ДИЕТА
Еще диеты:
Данная диета придумана шведским диетологом Анной Юханссон, которая создала её с учётом определенной...
Очень эффективная жиросжигающая диета. Не рекомендуется использовать ее в холодное время года, а...
Авторская методика косметолога Николь Ронсар, которая успешно опробовала свою программу на...
Похудение до 8 кг за 3 недели. Средняя суточная калорийность 900 Ккал. Наше питание сказывается не...
Средняя суточная калорийность 673 Ккал. Обязательно встаньте на учет в консультации - диету...