Действие: снижение веса и очищение организма
Результат: два кг за два дня
Необходимо: один литр ананасового сока два кг ананасов
Ананасы богаты энзимами - это ферменты, которые ускоряют обменные процессы в организме и активно борются с накоплениями жира.
Ананас нарезать на кусочки и разделить на четыре приема пищи. Больше ничего есть, и пить нельзя. В течение дня необходимо пить ананасовый сок. Это диета подходит в качестве разгрузочных дней.
По желанию, можно съесть еще 100 грамм творога (1% жирности), 100 гр. курицы или не жирного мяса, немного зернового или ржаного хлеба. За дни ананасовой диеты теряется до 2 кг.
АНАНАСОВАЯ ДИЕТА
Еще диеты:
Данная диета придумана шведским диетологом Анной Юханссон, которая создала её с учётом определенной...
Атомная диета не только помогает похудеть, но и разгоняет обмен веществ, что позволяет расстаться с...
Лето - это не только пора отпусков, но и самое время для клубничной диеты. Во-первых, на нее не...
Данная диета подходит не только для похудния, а и для очищения организма. Расчитана на две недели и...
Голливудская диета, наверное, одна из самых дорогих, так как в ней используются продукты...
Для людей, чей ритм жизни спокойствием не отличается и не оставляет времени на отдых, для тех кто...