• Главная
  • Диеты
    • Диеты для похудения
    • Диеты для набора веса
    • Диеты для красоты и здоровья
    • Диеты для мужчин
    • Лечебные диеты
    • Разгрузочные дни
    • Детокс-диеты
    • Полезное
  • Калькуляторы
  • Авторизуйтесь image
    • Авторизоваться
    • Регистрация
    • Восстановить
  • Восстановить пароль

    Ещё нет аккаунта на нашем сайте? Зарегистрироваться

Популярные статьи

image
ХЛЕБНАЯ ДИЕТА..
1 082 568 0
image
Самые эффективные противовирусные травы и растения..
45 446 0
image
ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ( ЛИПО) ДИЕТА: МЕНЮ, ПЕРЕЧЕНЬ..
36 329 2
image
ТВОРОЖНАЯ ДИЕТА..
27 001 0
image
ВАННА С СОДОЙ И СОЛЬЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ..
23 661 0

ДИЕТА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: отзывы, меню, продукты, эффективность, противопоказания

ДИЕТА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: отзывы, меню, продукты, эффективность, противопоказания
  • Диеты для похудения
  • 28-авг, 2018, 12:39
  • 3 795
  • 0 мнений

Содержание:

  • 1 Обязательно встаньте на учет в консультации - диету применять только после согласования с врачом (в первую очередь относительно максимальной продолжительности диеты).
  • 2 Меню диеты при токсикозе
Средняя суточная калорийность 673 Ккал.

↑ Обязательно встаньте на учет в консультации - диету применять только после согласования с врачом (в первую очередь относительно максимальной продолжительности диеты).

Эта диета основана на кефирно - яблочная диета, с той лишь разницей, что в виду изменяющегося гормонального фона у беременных количество продуктов на один прием пищи уменьшено. Диета при токсикозе не только снижает приступы тошноты, но и в целом способствует укреплению здоровья.
Такими же результатами обладают еще несколько диет (достоинства медицинской диеты) - эта диета может применяться в комплексе с другими медицинскими диетами даже при серьезных заболеваниях.

↑ Меню диеты при токсикозе

Через 1-2 часа (но не позднее, чем за 2 часа перед сном) нужно съесть половину яблок и запить половиной стакана (или меньше) обезжиренного кефира (1%) (никакого сахара). Яблоки выбирайте обязательно зеленые. Кефир отчасти можно заменить зеленым чаем или неминерализированной и негазированной водой (опять же никакого сахара).

↑ Достоинства диеты при токсикозе

Беременность это не болезнь. Какие либо ограничения в питании вам не нужны (исключая последний триместр). Кушать в принципе можно все. Но приступы тошноты могут вам этого не позволить. Эта диета призвана минимизировать тошноту, а яблоки (всего получится около двух килограмм за день) обеспечат и ваш организм, и организм вашего ребенка необходимыми витаминами, минералами, а растительная клетчатка нормализует работу кишечника.

↑ Недостатки диеты при токсикозе

Для применения диеты необходимо проконсультироваться с врачом. Эта диета не является полностью сбалансированной по минералам-витаминам (отсутствуют углеводы - что будет дополнительно стабилизировать ваш вес). Возможно, потребуется прием витаминных или минеральных комплексов (но они сами по себе могут вызывать приступы тошноты). Диета подходит не всем - у каждого человека организм индивидуален. Если вам подойдет - продолжительность диеты определяйте вместе с врачом.

Еще диеты:

image
ДИЕТА НА ПОМЕЛО
25-июн, 19:04 • 4 405 • 0

Помело – это ближайший родственник апельсина, лимона и лайма. Вот только вкусом помело больше похож...

Подробнее
image
ЖОКЕЙСКАЯ ДИЕТА
08-июн, 11:52 • 6 393 • 0

Диета на "экстренный" случай, если необходимо срочно избавится от нескольких килограммов. Диета не...

Подробнее
image
ДИЕТА 5 ПЛАВЛЕННЫХ СЫРКОВ
16-июн, 15:49 • 4 204 • 0

Диета расчитана всего на пять дней и требует самообладания. Когда уже совсем невыносимо терпеть...

Подробнее
image
РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ С ГОЛОДАНИЕМ
06-авг, 14:55 • 8 623 • 0

Действие: потеря от 1 до 5 кг, улучшение состояния кожи,  Результат: ощутим в течение месяца...

Подробнее
image
ЭКСТРЕННАЯ НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА
16-июл, 12:01 • 4 913 • 0

Очень жесткая, но действенная диета. Худеем на четыреста граммов в день. Первый день – литр молока...

Подробнее
image
АТОМНАЯ ДИЕТА: ВЗРЫВАЕМ ЖИР
30-июл, 14:46 • 3 891 • 0

Атомная диета не только помогает похудеть, но и разгоняет обмен веществ, что позволяет расстаться с...

Подробнее

Мы будем благодарны вам за отзывы о диете!

0
Эффективность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Безопасность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Удобство
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Оригинальность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Доступность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)
Ваше имя
Текст комментария

© 10diet.ru