• Главная
  • Диеты
    • Диеты для похудения
    • Диеты для набора веса
    • Диеты для красоты и здоровья
    • Диеты для мужчин
    • Лечебные диеты
    • Разгрузочные дни
    • Детокс-диеты
    • Полезное
  • Калькуляторы
  • Авторизуйтесь image
    • Авторизоваться
    • Регистрация
    • Восстановить
  • Восстановить пароль

    Ещё нет аккаунта на нашем сайте? Зарегистрироваться

Популярные статьи

image
ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ( ЛИПО) ДИЕТА: МЕНЮ, ПЕРЕЧЕНЬ..
21 171 2
image
ВАННА С СОДОЙ И СОЛЬЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ..
13 046 0
image
ПИТАТЕЛЬНАЯ ДИЕТА..
12 516 2
image
ОЧКОВАЯ ДИЕТА: достоинства и противопоказания, полная..
12 120 0
image
БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА : МЕНЮ, СПИСОК РАЗРЕШЕННЫХ И..
9 986 1

ДИЕТА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: отзывы, меню, продукты, эффективность, противопоказания

ДИЕТА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: отзывы, меню, продукты, эффективность, противопоказания
  • Диеты для похудения
  • 28-авг, 2018, 12:39
  • 1 807
  • 0 мнений

Содержание:

  • 1 Обязательно встаньте на учет в консультации - диету применять только после согласования с врачом (в первую очередь относительно максимальной продолжительности диеты).
  • 2 Меню диеты при токсикозе
Средняя суточная калорийность 673 Ккал.

↑ Обязательно встаньте на учет в консультации - диету применять только после согласования с врачом (в первую очередь относительно максимальной продолжительности диеты).

Эта диета основана на кефирно - яблочная диета, с той лишь разницей, что в виду изменяющегося гормонального фона у беременных количество продуктов на один прием пищи уменьшено. Диета при токсикозе не только снижает приступы тошноты, но и в целом способствует укреплению здоровья.
Такими же результатами обладают еще несколько диет (достоинства медицинской диеты) - эта диета может применяться в комплексе с другими медицинскими диетами даже при серьезных заболеваниях.

↑ Меню диеты при токсикозе

Через 1-2 часа (но не позднее, чем за 2 часа перед сном) нужно съесть половину яблок и запить половиной стакана (или меньше) обезжиренного кефира (1%) (никакого сахара). Яблоки выбирайте обязательно зеленые. Кефир отчасти можно заменить зеленым чаем или неминерализированной и негазированной водой (опять же никакого сахара).

↑ Достоинства диеты при токсикозе

Беременность это не болезнь. Какие либо ограничения в питании вам не нужны (исключая последний триместр). Кушать в принципе можно все. Но приступы тошноты могут вам этого не позволить. Эта диета призвана минимизировать тошноту, а яблоки (всего получится около двух килограмм за день) обеспечат и ваш организм, и организм вашего ребенка необходимыми витаминами, минералами, а растительная клетчатка нормализует работу кишечника.

↑ Недостатки диеты при токсикозе

Для применения диеты необходимо проконсультироваться с врачом. Эта диета не является полностью сбалансированной по минералам-витаминам (отсутствуют углеводы - что будет дополнительно стабилизировать ваш вес). Возможно, потребуется прием витаминных или минеральных комплексов (но они сами по себе могут вызывать приступы тошноты). Диета подходит не всем - у каждого человека организм индивидуален. Если вам подойдет - продолжительность диеты определяйте вместе с врачом.

Еще диеты:

image
АВОКАДНАЯ ДИЕТА
30-июл, 16:23 • 2 429 • 0

Авокадо для похудения по отзывам большинства женщин является эффективным средством для снижения...

Подробнее
image
ДИЕТА МИШЕЛЬ МОНТИНЬЯКА
25-июн, 18:23 • 3 041 • 0

Диета Монтиньяка направлена не только на снижение веса, но и на нормализацию обмена веществ....

Подробнее
image
ДИЕТА ПОСЛЕ ИНФАРКТА
28-июн, 11:41 • 2 697 • 0

Питание корректируется в зависимости от фазы выздоровления: острый, подострый и период рубцевания....

Подробнее
image
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПО ШЕЛТОНУ
09-июл, 10:44 • 2 358 • 0

Основные положения системы или теории раздельного питания сформулировал американский диетолог...

Подробнее
image
ДИЕТА ОТ СТАРЕНИЯ: отзывы, меню, противопоказания,
22-авг, 22:06 • 1 981 • 0

Похудение до 3 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 1100 Ккал. Неправильное питание может не...

Подробнее
image
ПЛЯЖНАЯ ДИЕТА
03-июл, 14:49 • 1 989 • 1

Все мы хотим выглядеть великолепно на пляже – готовиться к сезону отдыха, солнца, моря и хорошего...

Подробнее

Мы будем благодарны вам за отзывы о диете!

0
Эффективность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Безопасность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Удобство
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Оригинальность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Доступность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)
Ваше имя
Текст комментария

© 10diet.ru