Диета предназначена тем мужчинам, которые считают, что имеют небольшое количество лишнего веса, но ведут активный образ жизни; а так же хотят обрести гармонию и повысить качество интимной жизни.
Срок диеты - 7 дней.
Меню диеты:
Завтрак: свежие (сезонные) фрукты; минеральная вода без газа, зелёный или травяной чаи.
Ланч: каша, сваренная на воде, без добавления масла и сахара, творог пониженной жирности; зелёный чай.
Обед:салат из свежих овощей с небольшим количеством оливкового масла; зелень, лимонный сок в качестве заправки; мясо или рыба - отваренные на пару или запечённые на гриле; фрукты; зелёный чай.
Ужин:любые свежие (сезонные)фрукты.
На ночь: 250 миллилитров кефира, йогурта или простокваши пониженной жирности.
ДИЕТА ДОН ЖУАНА
Еще диеты:
Без проблем можно набрать недостающие килограммы с помощью сытной диеты. И не только килограммы…...
Тощая диета – это низкокалорийная монодиета, которая относится к достаточно строгим диетам,...
Система, благодаря опробовавшей её на себе голливудской актрисе Джессике Альба, пользуется...
Яичная диета, или как ее называют еще, диета Магги позволяет сбросить за 4 недели от 10 до 15 кг....
Данную диету создал американский психолог Мартин Катан, утверждающий, что с её помощью ему удалось...
Британские ученые установили, что приглушить приступ голода может помочь вдыхание сильного запаха....