Диета предназначена тем мужчинам, которые считают, что имеют небольшое количество лишнего веса, но ведут активный образ жизни; а так же хотят обрести гармонию и повысить качество интимной жизни.
Срок диеты - 7 дней.
Меню диеты:
Завтрак: свежие (сезонные) фрукты; минеральная вода без газа, зелёный или травяной чаи.
Ланч: каша, сваренная на воде, без добавления масла и сахара, творог пониженной жирности; зелёный чай.
Обед:салат из свежих овощей с небольшим количеством оливкового масла; зелень, лимонный сок в качестве заправки; мясо или рыба - отваренные на пару или запечённые на гриле; фрукты; зелёный чай.
Ужин:любые свежие (сезонные)фрукты.
На ночь: 250 миллилитров кефира, йогурта или простокваши пониженной жирности.
ДИЕТА ДОН ЖУАНА
Еще диеты:
Диета предназначена для людей, страдающих хроническими заболеваниями кишечника, сопровождающимися...
На данной диете можно скинуть до 5 кг за неделю, при строгом ее соблюдении. Диета даст не только...
Данная диета подойдет для людей с хорошим здоровьем, потому что она очень строгая и стрессово...
Авторская диета доктора Борменталя разработана специалистами и основана на базе многочисленных...
Принцип диеты прост - употреблять продукты в сыром виде, так они сохраняют больше витаминов и...
Капуста является очень полезным и диетическим овощем. Благодаря огромному содержанию необходимых...