Действие: потеря от 1 до 5 кг, улучшение состояния кожи, Результат: ощутим в течение месяца
Применение: 1-2 раза в неделю, если нет противопоказаний
Голодные разгрузочные дни дают наиболее выраженный эффект похудения, дают стимул к активизации обменных процессов. Часто способны помочь, когда организм привык к другим типам диет. Рекомендуется употреблять не менее 2 литров чистой не газированной воды.
