Диета на "экстренный" случай, если необходимо срочно избавится от нескольких килограммов. Диета не рассчитана на длительный период, при долгосрочном применении оказывает негативное влияние на организм. Диета жёсткая, противопоказана людям, имеющим в анамнезе хронические заболевания.
Эффект от диеты будет большим, если совместить диету с посещением бани, сауны; а так же проведением сеансов массажа.
Меню диеты:
Первый день:цыплёнок средних размеров, запечённый в духовке или на гриле, разделённый на три порции - на три приёма.
Второй день:постная телятина, жареная на гриле - 300 граммов. Так же разделить на 3 приёма.
Третий день: 1 литр чёрного кофе без сахара на несколько приёмов.
ЖОКЕЙСКАЯ ДИЕТА
Еще диеты:
Такая диета идеально подойдет для тех, кто не ест животные продукты ( вегетариансы). А так же она...
Без особых проблем можно поправиться при помощи питательной диеты. Основу диеты составляют...
Диета была разработана автором бестселлеров о похудении Екатериной Миримановой. Она испробовала её...
Принцип диеты прост - все десять дней строго соблюдать меню и питаться в определенные часы. После...
Куриная диета – это одна из наиболее эффективных методик для избавления от лишнего веса. Она...
В кабачковой диете главное место отводится ближайшему родственнику огурца – кабачку. Это не только...