Диета на "экстренный" случай, если необходимо срочно избавится от нескольких килограммов. Диета не рассчитана на длительный период, при долгосрочном применении оказывает негативное влияние на организм. Диета жёсткая, противопоказана людям, имеющим в анамнезе хронические заболевания.
Эффект от диеты будет большим, если совместить диету с посещением бани, сауны; а так же проведением сеансов массажа.
Меню диеты:
Первый день:цыплёнок средних размеров, запечённый в духовке или на гриле, разделённый на три порции - на три приёма.
Второй день:постная телятина, жареная на гриле - 300 граммов. Так же разделить на 3 приёма.
Третий день: 1 литр чёрного кофе без сахара на несколько приёмов.
ЖОКЕЙСКАЯ ДИЕТА
Еще диеты:
Многие уверены, что лимон – это абсолютно непригодный для похудения продукт, однако ряд...
Авторская диета доктора Борменталя разработана специалистами и основана на базе многочисленных...
Одним из самых необычных, но в то же время эффективных методов похудения является эстонская диета....
Куриная диета – это одна из наиболее эффективных методик для избавления от лишнего веса. Она...
Лето - это не только пора отпусков, но и самое время для клубничной диеты. Во-первых, на нее не...
Похудение до 4 кг за 5 дней. Средняя суточная калорийность 830 Ккал. Сочные вкусные плоды...