Диета на "экстренный" случай, если необходимо срочно избавится от нескольких килограммов. Диета не рассчитана на длительный период, при долгосрочном применении оказывает негативное влияние на организм. Диета жёсткая, противопоказана людям, имеющим в анамнезе хронические заболевания.
Эффект от диеты будет большим, если совместить диету с посещением бани, сауны; а так же проведением сеансов массажа.
Меню диеты:
Первый день:цыплёнок средних размеров, запечённый в духовке или на гриле, разделённый на три порции - на три приёма.
Второй день:постная телятина, жареная на гриле - 300 граммов. Так же разделить на 3 приёма.
Третий день: 1 литр чёрного кофе без сахара на несколько приёмов.
ЖОКЕЙСКАЯ ДИЕТА
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
Еще диеты:
Главной целью психологической диеты является победа над быстрым и неразборчивым поглощением пищи,...
Принцип ее диеты это строгое соблюдение питания по определенному меню и по определенным часам....
Диета предназначена тем мужчинам, которые считают, что имеют небольшое количество лишнего веса, но...
Похудение до 15 кг за 40 дней. Средняя суточная калорийность 1200 Ккал (для меню 40 баллов). Многие...
К банановой диете желательно подготовиться. Обязательно посоветуйтесь с диетологом или...
Тыква – необыкновенно вкусный и крайне полезный овощ. Его с давних времен используют для...