300 г сметаны в день поделить на 3 приема пищи Пить также рекомендуется настой шиповника или кофе с молоком, но без сахара (и также не больше двух кружек в день). Допускаются сливки (500мл в день) равными порциями каждые 3 часа (всего 5 порций) в чистом виде с кофе или чаем без сахара.
Имеются противопоказания: холецистит, атеросклероз, колиты.
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ЖИРОВЫЕ ДНИ
Еще диеты:
Данная диета придумана шведским диетологом Анной Юханссон, которая создала её с учётом определенной...
Данная диета подойдет для людей с хорошим здоровьем, потому что она очень строгая и стрессово...
Принцип ее диеты это строгое соблюдение питания по определенному меню и по определенным часам....
Похудение до 4 кг за 5 дней. Средняя суточная калорийность 830 Ккал. Сочные вкусные плоды...
Без проблем можно набрать недостающие килограммы с помощью сытной диеты. И не только килограммы…...
Когда постоянно сидишь в офисе вся вработе и времени остается только на нездоровые перекусы, не...