300 г сметаны в день поделить на 3 приема пищи Пить также рекомендуется настой шиповника или кофе с молоком, но без сахара (и также не больше двух кружек в день). Допускаются сливки (500мл в день) равными порциями каждые 3 часа (всего 5 порций) в чистом виде с кофе или чаем без сахара.
Метод доктора Аткинса представляет собой не краткосрочный курс, а пожизненный принцип питания,...
Очень легкая диета. Яблочный уксус (две чайные ложки) нужно растворить в стакане воды....
Если в силу пищевых привычек Вашей семьи, занятости или других обстоятельств Вы часто питаетесь в...
Привести свое тело в порядок желает практически каждый второй человек. Палео диета уже долгое время...
Британские ученые установили, что приглушить приступ голода может помочь вдыхание сильного запаха....
Зима – время, когда мы начинаем употреблять жирную и калорийную пищу. Зимой можно без проблем...