• Главная
  • Диеты
    • Диеты для похудения
    • Диеты для набора веса
    • Диеты для красоты и здоровья
    • Диеты для мужчин
    • Лечебные диеты
    • Разгрузочные дни
    • Детокс-диеты
    • Полезное
  • Калькуляторы
  • Авторизуйтесь image
    • Авторизоваться
    • Регистрация
    • Восстановить
  • Восстановить пароль

    Ещё нет аккаунта на нашем сайте? Зарегистрироваться

Популярные статьи

image
ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ( ЛИПО) ДИЕТА: МЕНЮ, ПЕРЕЧЕНЬ..
21 170 2
image
ВАННА С СОДОЙ И СОЛЬЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ..
13 046 0
image
ПИТАТЕЛЬНАЯ ДИЕТА..
12 516 2
image
ОЧКОВАЯ ДИЕТА: достоинства и противопоказания, полная..
12 119 0
image
БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА : МЕНЮ, СПИСОК РАЗРЕШЕННЫХ И..
9 985 1

ЦЕЙЛОНСКАЯ ДИЕТА

ЦЕЙЛОНСКАЯ ДИЕТА
  • Диеты для похудения
  • 23-июл, 2018, 19:47
  • 2 339
  • 0 мнений
Очень мягкая, но действенная диета. Принцип составления рациона несколько схож с тем, что практикуют жители многих областей Индии – во время этой диеты вы будете питаться растительными и молочными продуктами. Потеря веса составит порядка 4 килограмм в неделю, если вы будете избегать при этом жирного и сладкого.

Рекомендуемые продукты:

Сырые или сушеные фрукты – 3-4 штуки в день.
Сырые овощи – отдельно или в салатах. Идеальная заправка для салатов – обезжиренный йогурт..
Продукты из сои
Морепродукты
Вареные овощи, овощные супы
Йогурт (обезжиренный, без добавок), простокваша, творог
Блюда из злаков (не используйте полуфабрикаты быстрого приготовления)
Орехи и семечки.

Еще диеты:

image
ГОЛЛАНДСКАЯ ДИЕТА
15-июн, 14:07 • 2 532 • 0

Секрет диеты - умеренно питаться все пять дней, по определенному меню, представленному ниже....

Подробнее
image
ДИЕТА АНДЖАЛИНЫ ДЖОЛИ - СЫРАЯ
18-июн, 18:01 • 2 720 • 0

Принцип диеты прост - употреблять продукты в сыром виде, так они сохраняют больше витаминов и...

Подробнее
image
ДИЕТА МАРИНЫ АФРИКАНТОВОЙ: отзывы, меню, продукты,
28-авг, 16:23 • 2 194 • 0

Диета, которую предлагает Марина, рассчитана на двадцатидневный срок, в течение которого под...

Подробнее
image
ДИЕТА ДЛЯ ЗУБОВ
08-июн, 11:45 • 2 811 • 0

Здоровье зубов зависит от множества факторов, среди которых наибольшее влияние оказывает...

Подробнее
image
ДИЕТА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
19-июн, 10:10 • 3 026 • 0

Данная диета разработана сделать ваш животик плоским, как никогда. Она создана так, что сжигает жир...

Подробнее
image
ДИЕТА №4а
09-июл, 13:45 • 3 275 • 0

Особым вариантом диеты при заболеваниях кишечника является диета №4а, предназначенная для больных...

Подробнее

Мы будем благодарны вам за отзывы о диете!

0
Эффективность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Безопасность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Удобство
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Оригинальность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Доступность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)
Ваше имя
Текст комментария

© 10diet.ru