Очень жесткая, но действенная диета. Худеем на четыреста граммов в день.Первый день – литр молока
Второй день – 200 г нежирного творога, 800мл сока(не виноградный и не банановый),и лучше без сахара
Третий день – негазированная минералка, один литр
Четвертый день – четыре средних несоленых картофелины в мундире, 800мл сока
Пятый день – пять яблок, лучше зеленых
Шестой день – 200г несоленого постного мяса, 800мл сока
Седьмой день – литр кефира
