• Главная
  • Диеты
    • Диеты для похудения
    • Диеты для набора веса
    • Диеты для красоты и здоровья
    • Диеты для мужчин
    • Лечебные диеты
    • Разгрузочные дни
    • Детокс-диеты
    • Полезное
  • Калькуляторы
  • Чек-лист по питанию
  • Авторизуйтесь image
    • Авторизоваться
    • Регистрация
    • Восстановить
  • Восстановить пароль

    Ещё нет аккаунта на нашем сайте? Зарегистрироваться

Популярные статьи

image
ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ( ЛИПО) ДИЕТА: МЕНЮ, ПЕРЕЧЕНЬ..
17 065 2
image
ПИТАТЕЛЬНАЯ ДИЕТА..
9 387 2
image
ОЧКОВАЯ ДИЕТА: достоинства и противопоказания, полная..
7 979 0
image
БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА : МЕНЮ, СПИСОК РАЗРЕШЕННЫХ И..
7 466 1
image
Самые эффективные противовирусные травы и растения..
6 262 0

СРОЧНАЯ ДИЕТА

СРОЧНАЯ ДИЕТА
  • Диеты для похудения
  • 09-июл, 2018, 11:27
  • 1 187
  • 1 мнений
Действие: интенсивное снижение веса
Результат: потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате»
Применение: в течение 6 дней
Необходимо: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель.

1-3 день: при правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня

Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо
Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца

4-6 день

Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном режиме (не на ночь) по 1 кг в день.

Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа. Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.

Еще диеты:

image
КАБАЧКОВАЯ ДИЕТА
03-июл, 11:23 • 2 299 • 0

В кабачковой диете главное место отводится ближайшему родственнику огурца – кабачку. Это не только...

Подробнее
image
ДИЕТА АНДЖАЛИНЫ ДЖОЛИ - СЫРАЯ
18-июн, 18:01 • 1 881 • 0

Принцип диеты прост - употреблять продукты в сыром виде, так они сохраняют больше витаминов и...

Подробнее
image
ДЕВЯТИДНЕВНАЯ ДИЕТА
16-июн, 15:21 • 2 098 • 0

Избавиться от лишних 3-9 кг за девять дней нам поможет «Девятидневная диета», которую создала...

Подробнее
image
ДИЕТА 2000 КАЛОРИЙ
19-июл, 10:46 • 1 505 • 0

Степень ограничения калорийности пищи по данной дите зависит от количества лишних килограммов. Если...

Подробнее
image
ДИЕТА МАГГИ: ОТЗЫВЫ, МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ, ПРОДУКТЫ
20-дек, 14:06 • 3 054 • 4

Вот уже 4 десятилетия в ТОП-ах лучших систем для похудения значится белковая диета Магги,...

Подробнее
image
ВИННАЯ ДИЕТА
16-июл, 11:16 • 1 202 • 0

Похудеть на вине с фруктами или овощами – это реально. Для этого вам предлагается выбрать один из...

Подробнее

Мы будем благодарны вам за отзывы о диете!

0
Эффективность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Безопасность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Удобство
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Оригинальность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Доступность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)
  • image
    Лиза 21-авг, 2018, 14:48

    Близился день свадьбы - самое важное для меня событие. Бурные приготовление, все на бегу, естественно постоянные перекусы то булочкой, то пироженкой, то гамбургером очень быстро дали о себе знать в виде трех лишних килограмм. Но благодаря срочной диете я вернула свой старый вес. Диета далась очень легко и результат порадовал в короткие сроки.

    Ответить
Ваше имя
Текст комментария

© 10diet.ru