• Главная
  • Диеты
    • Диеты для похудения
    • Диеты для набора веса
    • Диеты для красоты и здоровья
    • Диеты для мужчин
    • Лечебные диеты
    • Разгрузочные дни
    • Детокс-диеты
    • Полезное
  • Калькуляторы
  • Чек-лист по питанию
  • Авторизуйтесь image
    • Авторизоваться
    • Регистрация
    • Восстановить
  • Восстановить пароль

    Ещё нет аккаунта на нашем сайте? Зарегистрироваться

Популярные статьи

image
ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ( ЛИПО) ДИЕТА: МЕНЮ, ПЕРЕЧЕНЬ..
15 857 2
image
БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА : МЕНЮ, СПИСОК РАЗРЕШЕННЫХ И..
7 112 1
image
ОЧКОВАЯ ДИЕТА: достоинства и противопоказания, полная..
6 026 0
image
Самые эффективные противовирусные травы и растения..
5 705 0
image
ДИЕТА ДОКТОРА ДЮКАНА - этапы, меню на каждый день..
4 135 3

СРОЧНАЯ ДИЕТА

СРОЧНАЯ ДИЕТА
  • Диеты для похудения
  • 09-июл, 2018, 11:27
  • 846
  • 1 мнений
Действие: интенсивное снижение веса
Результат: потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате»
Применение: в течение 6 дней
Необходимо: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель.

1-3 день: при правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня

Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо
Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца

4-6 день

Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном режиме (не на ночь) по 1 кг в день.

Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа. Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.

Еще диеты:

image
ПРОСТАЯ ДИЕТА
03-июл, 15:02 • 859 • 0

Действие: интенсивное снижение веса без ущерба для психики  Результат: потеря 5 кг без однообразия...

Подробнее
image
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ ОТ СОФИ ЛОРЕН
06-авг, 15:01 • 875 • 0

- Всему, чем Вы любуетесь, я обязана спагетти, - говорит Софи Лорен на публике. ...

Подробнее
image
КЕФИРНАЯ ДИЕТА
03-июл, 12:44 • 1 104 • 0

Диета основана на обильном употреблении кефира, каждые 3-4 часа выпивать по стакану. Очень важно...

Подробнее
image
БЕЛКОВАЯ ДИЕТА С РИСОМ
12-июн, 10:19 • 869 • 0

Как многим известно в рисе скрыт секрет долгих лет жизни. Рис содержит множество полезных для...

Подробнее
image
ДИЕТА ДЛЯ КОЖИ: отзывы, меню, применение, эффективность
28-авг, 12:47 • 1 073 • 0

Похудение до 8 кг за 3 недели. Средняя суточная калорийность 900 Ккал. Наше питание сказывается не...

Подробнее
image
АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
08-июн, 15:16 • 761 • 0

Принцип этой диеты - меньше колорий на завтрак, много на ужин....

Подробнее

Мы будем благодарны вам за отзывы о диете!

0
Эффективность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Безопасность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Удобство
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Оригинальность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Доступность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)
  • image
    Лиза 21-авг, 2018, 14:48

    Близился день свадьбы - самое важное для меня событие. Бурные приготовление, все на бегу, естественно постоянные перекусы то булочкой, то пироженкой, то гамбургером очень быстро дали о себе знать в виде трех лишних килограмм. Но благодаря срочной диете я вернула свой старый вес. Диета далась очень легко и результат порадовал в короткие сроки.

    Ответить
Ваше имя
Текст комментария

© 10diet.ru