Диета рассчитана на три дня; довольно хорошо переносится, но, ввиду моносостав, злоупотреблять ею не следует.
Меню:
Утром, натощак, выпить большой (250-300 мл.) стакан воды без газа. Так же, в течение дня, необходимо выпить не менее 1,5 литров питьевой воды без газа.
500 граммов отварной или запечённой рыбы нежирных сортов разделить на 5 приёмов пищи, употреблять вместе с салатом из свежих овощей - капуста, огурцы, помидоры, зелень, лимонный сок.
Между приёмами пищи, 2 раза в день, можно пить не более 200 мл. чая, кофе или отвара шиповника без добавления сахара.
РЫБНАЯ ДИЕТА
Еще диеты:
Диета, которую предлагает Марина, рассчитана на двадцатидневный срок, в течение которого под...
Система, благодаря опробовавшей её на себе голливудской актрисе Джессике Альба, пользуется...
- Всему, чем Вы любуетесь, я обязана спагетти, - говорит Софи Лорен на публике. ...
Без проблем можно набрать недостающие килограммы с помощью сытной диеты. И не только килограммы…...
Диета рассчитана на три дня; довольно хорошо переносится, но, ввиду моносостав, злоупотреблять ею...